Tai Chi, oft auch als "Daoistische Kampfkunst" bezeichnet, ist eine uralte chinesische Methode der Bewegung und Meditation. Diese Art verbindet sanfte, fließende Übungen mit tiefem Atem und mentaler Konzentration. https://qigong170265.2dayblogger.com/61232406/deutsch-chi-gung-eine-anleitung-in-die-tradition