רצפת האגן נחשבת ל מבנה של שרירים תומכים את האורגנים הפנימיים. שיפור של רצפת האגן הכרחי לבריאות כללית , ועוזר https://tamzinyiuu624003.blogoscience.com/48389181/תרגולות-לחיזוק-רצפת-האגן-מדריך-יסודי