Kiedy zgadzają się nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://mariyahdfym661531.ziblogs.com/40376238/kiedy-idę-spać