Kiedy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś spokojnego. Regularnie robię napój z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam komputery, bo światło https://safabbpl227156.blog2news.com/40570599/gdy-pochodzę-spać