Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam https://tessakfw904600.develop-blog.com/47852790/gdy-idę-spać