یکی گزینه‌های مناسب برای بهبود کمردرد، درمان فیزیکی است. این مداخله ممکن است شامل ورزش‌ها مخصوص برای بهبود عضلات شکم و https://phoebeudfk895232.spintheblog.com/39534227/درمان-فیزیکی-کمر-درد