یکی از روش‌های کارآمد برای تسکین کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش درمان اغلب شامل ورزش‌ها منحصربه‌فرد برای بهبود https://shaniarwza706654.oblogation.com/38033942/فیزیوتراپی-کمردرد