Si buscas glúteos realmente potentes y una cadena posterior fuerte, este movimiento no puede faltar en tu entrenamiento. Es uno de los ejercicios más eficaz para activar el glúteo mayor y mejorar la fuerza en cadera y piernas. Para ello damos un impulso y nos metemos bajo la barra llevando https://wire-haired-dachshund-pup25802.techionblog.com/37349413/the-ultimate-guide-to-mini-dapple-dachshund-for-sale