Гигиена. Перед анальным сексом рекомендуется опорожнить кишечник, принять душ и вымыть анус с мылом. Далее мы более подробно расскажем, как подготовить себя и что нужно сделать, прежде чем расширять свои чувственные горизонты. Улучшение общего состояния, тренировка координации движений и равновесия (важно в период реабилитации после травм и фатальных сосудистых катастроф); https://zane7ykv6.wssblogs.com/37943233/getting-my-гей-онлайн-to-work 
