أما المنحى الثالث، فيقوم على اقتراح تنظيم متكامل لتلك الخصائص. نعم، بينت الدراسات النفس الإيجابي وجود بعض الاستراتيجيات والمهارات التي تساعد على التغلب على تحديات الحياة بشكل أكثر فاعلية، وتتضمن الآتي:[٥] ومن خصائص أصحاب التفكير السلبي، الحديث السلبي الذاتي النابع من مسلمات خاطئة عن النفس والآخرين. ويكون هذا الحديث https://spencerlu7f1.wikiconversation.com/7568697/the_definitive_guide_to_الصحة_النفسية