Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. La voz inside evaluadora suele provocar cierto malestar en la persona, lower la autoestima, frena el crecimiento y el desarrollo, impide cualquier cambio. Identifica tus https://critico-interno43075.theobloggers.com/42241931/critico-interno-fundamentals-explained