Los elementos clave son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://bookmarkforce.com/story19447261/macronutrientes-bajos-en-carbohidratos-clave-keto