Los componentes esenciales son los cimientos de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, proteínas y carbohidratos. Lo que separa a la dieta keto de otras propuestas es la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/