Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de otros https://bookmarkize.com/story19385096/macros-keto-cu%C3%A1nta-grasa-necesitas-realmente