โภชนาการผู้สูงอายุ อาหารผู้ป่วยเบาหวาน การดูเเลสุขภาพตัวเองจากโรคไขมันในเลือดสูง หัวข้อที่น่าสนใจเกี่ยวกับยาลดไขมัน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร สามารถช่วยป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูงได้ โดยหากพบว่าตนเองอยู่ในภาวะไขมันในเลือดสูง ควรลดบริโภคอาหารที่มีโคเลสเตอรอลสูง ลดอาหารที่มีปริมาณไขมันสูง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว เน้นการปรุงอาหารที่ใช้วิธี นึ่ง ต้ม อบ ย่าง ... https://michelangelow638xya6.ssnblog.com/profile