قابلمه را روی حرارت ملایم بگذارید و روغن زیتون را اضافه کنید. این مواد به راحتی در دسترس بودند و تهیه این دسر‌ها بسیار ساده بود. قارچ‌ها را شسته و خرد کنید، سپس وقتی سوپ به جوش آمد، قارچ‌ها را اضافه کنید. سعی کنند هر روز از انواع میوه‌ها و https://fernandoly8eo.blogozz.com/29254437/considerations-to-know-about-رژیم-غذایی-بیماران-دیابتی