فیبر موجود در سیب منظم بودن را تسهیل می کند و باعث می شود همه چیز در دستگاه گوارش ادامه یابد. کدو حلوایی خرد شده را با عصاره مرغ به سبزیجات اضافه کنید و ۱.۵ لیتر آب به قابلمه بیفزایید. در این نوع از رژیم غذایی از انواع مختلف مواد https://zionam4ve.ampblogs.com/غذا-برای-مریض-secrets-66523603