Realiza un movimiento de rotación externa sin mover la cadera y el tronco, ni sacar en ningún momento el protección del cuerpo. !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el contrapeso mientras imitas poses que seguramente aunque conoces e incluso puedes asociar algunas otras. https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo|pausas activas trabajo, pausas activas en el trabajo, pausas activas divertidas, pausas activas dinámicas, pausas activas dinamicas, qué son las pausas activas, que son las pausas activas, pausas activas que son, pausas activas: ejercicios, pausas activas ejercicios, ejercicios pausas activas, pausas activas mentales, pausas activas divertidas para adultos, 10 ejercicios de pausas activas, pausas activas laborales, qué son pausas