{أساسية العادات الصحية مرتبطة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، برنامج النظام الغذائي، والاحتفاظ الكحول إلى متوسط الاستهلاك، يمكنك تعيش ما يصل إلى أربعة عشر أ وقت طويل ممتد. بناء حتى عدد قليل من هؤلاء تعديلات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة كانت بالفعل تتم https://homment.com/jSoOlwc3LHlIua0LAQx2